Tyvärr, studsefaktorn för bustier kvinnor kan vara en avskräckande övning. Vem vill gå ut och springa eller slå ut burpees när varje humle, hoppa, och hopp leder till ren smärta? Faktiskt, we're pretty sure we all have that friend who's had to dubbla upp stöd. Vad mer, en kvinna med större bröst i fel behå kan få allvarliga hälsoeffekter.

”Om en sport-BH inte har designats och byggts specifikt för att bära vikten av större, tyngre bröst, bh-remmarna kan vara för smala och utöva extra tryck på axlarna,” förklarar LaJean Lawson, Doktorsexamen, en sport-bh-forskare vid Oregon State University och konsult för sport-bh-industrin. ”Om mängden och placeringen av trycket passerar över ett område i axlarna där nerver och blodkärl går ut i överarmarna, ett medicinskt tillstånd som kallas thoraxutloppssyndrom kan resultera.” Symtom på TOS inkluderar domningar eller stickningar i armar eller händer, smärta i nacken, axel, eller händer, och till och med ett svagare grepp.)

Så vad behöver de välutrustade leta efter när du handlar en sport-BH? Säger Lawson, det finns tre viktiga saker:

1. Leta efter minimal (kontrollerade) sträcka genom bh i områden som kopparna, remmar, och band.
2. Avstå från den traditionella sport-behåen, som har en enda platt panel på framsidan, och välj en med två separata koppar som kontrollerar varje bröst istället.
3. Välj atletiska supportrar med mer täckning som en högre halsringning, bredare remmar, och ett betydande bottenband.

Beväpnad med Lawsons tips, vi gjorde benarbetet för dig och hittade dessa 10 fantastiska sport-BHar perfekt för stora bröst. They're easy to get on, erbjuda fantastiskt stöd och, viktigast, är fortfarande söta!

Under Amour Eclipse High Heathered Zip

Meshfodret sätter kibosh på svett mellan bröstet (Jippie!), och den främre dragkedjestängningen möjliggör en mer anpassad passform.

Storlekar: 32B-38DD

Att köpa: $60; underarmour.com

Panache Underwire Sports Bra

Med ett klick på en krok, denna bh tar dig från vanligt till racerback. Det har också flexibla bygel och tredelade skumfodrade koppar.

Storlekar: 30-42, C-DDD

Att köpa: Börjar vid $40; amazon.com

Freya Active Underwire gjuten sport-bh

Den här supporterens gjutna koppar spelar upp dina kurvor (och ger varje bröst individuellt stöd!) istället för att krossa dina tjejer i en osmickrande klump.

Storlekar: 28-40, B-G

Att köpa: $62; amazon.com

 

Enell Sports BH med hög effekt

En hög halsringning säkerställer inte bara att dina bröst inte spelar peekaboo, men också tyglar tjejerna in från oönskade vågor.

Storlekar: 00-8

Att köpa: Börjar vid $59; amazon.com

 

Nike Pro Rival

Sjuk av skavan orsakad av sydda remmar? De sammanfogade sömmarna på denna behå hjälper till att få ett slut på hudirritation.

Storlekar: 30-38, VARA

Att köpa: $70; nike.com

Livi Unlined Convertible No Wire Sports Bra

Denna behå är perfekt för alla typer av träning inklusive löpning och korssträning. Med ett brett utbud av storlek och konvertibla remmar, du är säker på att du hittar den perfekta passformen för dina tjejer.

Storlekar: 38-46, DD-H

Att köpa: Börjar vid $40; lanebryant.com

 

CW-X StabilityX Running Bra

Denna löpsspecifika behå erbjuder ett femvägs stödsystem som minskar bröstets rörelse i alla riktningar.

Storlekar: 38-40, D-DD

Att köpa: Börjar vid $42; amazon.com

 

Anita Maximum Control trådfri sport-BH

Om du letar efter kraftfullt stöd utan ledningar, det här är din sport-BH. Gjutna dubbla lager koppar håller dig täckt med en tre kolonn, tre rader krok och rygg stängning för att hålla tjejerna stödda.

Storlekar: 30-46, C-H

Att köpa: $69; barenecessities.com

 

Rörlig komfort Jubralee-bh

Kardborrbandet är överraskande säkra och gör det super lätt att justera denna supporter i farten.

Storlekar 34-44, VARA

Att köpa: $55; amazon.com

New Balance Det chockerande oskakliga

Det finns få saker som är mer pinsamma än att visa upp dina bröstvårtor när du svettas—inbyggda blygsamma koppar säkerställer dina ”strålkastare” håll dig gömd.

Storlekar: 32-42, C-DD

Att köpa: $25-48; amazon.com

 

Läs mer om detta på .

Lämna din röst

0 poäng
upvote downvote

Antal röster: 0

upvotes: 0

upvotes procentandel: 0.000000%

Downvotes: 0

Downvotes procentandel: 0.000000%