Старая школа России обучение

Недавно я поделился несколько коротких видео Instagram некоторых России по боксу и борьбе обучения с 1980-х годов. В то время, так как, Я видел видео, разделили все более социальные медиа. Я также видел нагрузки вопросов о том, где видео возникли. С этим в мыслях, Я буду использовать эту запись делиться ссылками на полные версии. Обучающее видео бокса более 19 минут, и обучающее видео борьба закончилась 16 минут.

Ниже вы найдете ссылку на каждую полную версию (маркированы Дополнительная Viewing), наряду с сокращенным одну минуту Instagram клипа.

я. России Борьба Обучение

Дополнительный просмотр - России Борьба Обучение

Пост разделяет Росс Enamait (@rosstraining) фев 19, 2018 в 4:56вечера PST

II. России бокса Обучение

Дополнительный просмотр - России бокса Обучение

Пост разделяет Росс Enamait (@rosstraining) фев 17, 2018 в 5:24вечера PST

Что старое новое

Как вы увидите в каждом видео, большая часть того, что популярно в современной промышленности все, но новый. Обе эти 30+ летнее видео заполнены упражнениями, которые до сих пор используются спортсменами высокого уровня сегодня. И хотя это может показаться незначительным для некоторых, Я считаю, что это важный урок для обсуждения.

Так что многие из сегодняшних спортсменов тратить беспорядочное количество времени на поиск новых или различные способы поезда. То, что они не понимают, однако, что некоторые из лучших идей, уже созданы. Я не знаю, есть ли когда-либо будет лучшая система, чем тот, который подчеркивает спортивную практику первым, а затем дополняет его с установленным весом телом и свободным движением веса. Там действительно нет необходимости, чтобы получить какую-либо более причудливый, чем.

Последние мысли

За последние несколько недель, Я сделал точку, чтобы вбить домой идею о том, что старая школа до сих пор большая школа. Моя причина для этого достаточно просто. И нет, Я не получаю роялти чеков для продвижения древнерусских видео с 1980-х лет. Там нет личной выгоды в этом для меня.

Наоборот, Я просто реальная жизнь тренер, который устал видеть спортсмен в заблуждение полагать, что они нуждаются в последнюю и величайшую программе обучения, чтобы добиться успеха. Успешное обучение не должно быть сложным. Тяжелая работа может иметь магическое воздействие на даже очень простых упражнений. Используя свой собственный тренажерный зал в качестве примера, Я тренировался чемпионами мира с некоторыми из тех же движений, которые вы найдете в этих старых черно-белых видео.

Старая школа продолжает приносить мне и мои спортсмен, поэтому я призываю вас сделать то же самое.

+++++

“Самое худшее, что о новых книгах, что они держат нас от чтения старых.” – Джон Вуден

сообщение Старая школа России Обучение появился первый на RossTraining.com.

Подробнее об этом в rosstraining.com.

Оставьте свой голос

1 точка
Upvote Downvote

Всего голосов: 1

Upvotes: 1

процент Upvotes: 100.000000%

Downvotes: 0

процент Downvotes: 0.000000%