للأسف, عامل ترتد للنساء بوستير يمكن أن يكون رادعا ممارسة. من يريد أن اذهب للجري أو ضرب burpees عند كل مرحلة, تخطى, وقفز يؤدي إلى ألم النقي? في الواقع, we're pretty sure we all have that friend who's had to مضاعفة على الدعم. ما هو أكثر من ذلك, امرأة أكبر الصدر في حمالة الصدر الخطأ يمكن أن يكون لها آثار صحية خطيرة.

واضاف "اذا حمالة الصدر الرياضية لم يتم تصميمها خصيصا وبنيت لتحمل وزن أكبر, الثديين أثقل, قد تكون البرازيل الأشرطة جدا تضييق وممارسة ضغوط اضافية على كتفيك,” يفسر LaJean لوسون, الدكتوراه, الباحث حمالة الصدر الرياضية في جامعة ولاية أوريغون ومستشار لصناعة حمالة الصدر الرياضية. "إذا كانت كمية ومكان الضغط الصلبان على مساحة في الكتفين حيث الأعصاب والأوعية الدموية الخروج في الذراعين, حالة طبية تعرف باسم متلازمة مخرج الصدر يمكن أن يؤدي.” وتشمل أعراض TOS خدر أو وخز في الذراعين أو اليدين, ألم في الرقبة, كتف, أو اليدين, وحتى أضعف قبضة.)

فماذا الحاجة-حظا جيدا للبحث عن عند التسوق لشراء حمالة الصدر الرياضية? وتقول لوسون, هناك ثلاثة أشياء رئيسية:

1. ابحث عن الحد الأدنى (خاضع للسيطرة) تمتد في جميع أنحاء البرازيل في مجالات مثل الكؤوس, الأشرطة, والفرقة.
2. التخلي عن حمالة الصدر الرياضية التقليدية, التي لديها لوحة شقة واحدة عبر الجبهة, واختيار واحد مع كوبين منفصلة من شأنها السيطرة على كل الثدي بدلا من ذلك.
3. اختيار أنصار الرياضي مع المزيد من التغطية مثل خط العنق العالي, الأشرطة على نطاق أوسع, وفرقة أسفل كبيرة.

المسلحة مع نصائح لوسون, فعلنا عمل المحطة لديك وجدت هذه 10 الرياضة مذهلة حمالات الصدر مثالية لالصدور الكبيرة. They're easy to get on, تقديم الدعم ممتاز و, الاكثر اهمية, لا تزال لطيف!

تحت العمور الكسوف العليا Heathered البريدي

يضع بطانة شبكة وkibosh على في بين الثدي العرق (ياي!), وأمام إغلاق السوستة يسمح لتناسب أكثر مخصصة.

الأحجام: 32B-38DD

للشراء: $60; underarmour.com

المهارة Underwire الرياضة البرازيلي

مع النقر على هوك, هذه الصدرية يأخذك من العادية إلى racerback. كما أن لديها underwire مرنة وثلاثة مبطنة لجزء من رغوة فناجين.

الأحجام: 30-42, C-DDD

للشراء: يبدأ من $40; amazon.com

فريا النشط Underwire مصبوب الرياضة البرازيلي

أكواب مصبوب هذا مؤيد لتلعب يصل منحنيات الخاص (ويوفر كل ثدي مع الدعم الفردي!) بدلا من تحطيم فتياتكم إلى كتلة اللب واحد.

الأحجام: 28-40, B-G

للشراء: $62; amazon.com

 

Enell عالية التأثير الرياضة البرازيلي

خط العنق عالية ليس فقط يضمن أن ثدييك لن تلعب لعبة أطفال, ولكن أيضا زمام الفتيات في من الزيادة غير المرغوب فيها.

الأحجام: 00-8

للشراء: يبدأ من $59; amazon.com

 

نايك منافس برو

المرضى من الغضب الناجم عن الأشرطة مخيط? وضع طبقات المستعبدين في هذه الصدرية مساعدة حدا لتهيج الجلد.

الأحجام: 30-38, B-E

للشراء: $70; nike.com

تلفزيون القناة الاولى غير المبطنة للتحويل لا سلك الرياضة البرازيلي

هذه الصدرية تعتبر كبيرة بالنسبة لجميع أنواع من التمارين بما في ذلك تشغيل والتدريب المتبادل. مع مجموعة واسعة من التحجيم وتحويل الأشرطة, كنت على يقين من العثور على مثاليا للفتيات الخاص بك.

الأحجام: 38-46, DD-H

للشراء: يبدأ من $40; lanebryant.com

 

CW-X StabilityX تشغيل البرازيلي

هذا الركض محددة العروض الصدرية نظام دعم خماسية أن التخفيضات أسفل الحركة الثدي في كل الاتجاهات.

الأحجام: 38-40, D-DD

للشراء: يبدأ من $42; amazon.com

 

أنيتا أقصى قدر من السيطرة سلك مجاني البرازيلي الرياضة

إذا كنت تبحث عن دعم عالية التأثير بدون أسلاك, هذا هو حمالة الصدر الرياضية الخاصة بك. مصبوب الكؤوس طبقة مزدوجة تبقى لكم مغطاة العمود ثلاث سنوات, ربط ثلاثة صف وإغلاق الخلفي للحفاظ على الفتيات دعم.

الأحجام: 30-46, C-H

للشراء: $69; barenecessities.com

 

الانتقال الراحة Jubralee البرازيلي

الأشرطة فيلكرو آمنة من المستغرب وتجعل من السهل سوبر لضبط هذه مؤيد على الطاير.

الأحجام 34-44, B-E

للشراء: $55; amazon.com

توازن جديد ومثير للصدمة Unshocking

هناك بضعة أشياء أكثر محرجة من الرياء الحلمات عند العرق—المدمج في أكواب التواضع ضمان بك "المصابيح الأمامية” البقاء خفية.

الأحجام: 32-42, C-DD

للشراء: $25-48; amazon.com

 

قراءة المزيد عن هذا في .

ترك صوتك

0 نقاط
Upvote Downvote

مجموع الأصوات: 0

Upvotes: 0

نسبة Upvotes: 0.000000%

Downvotes: 0

نسبة Downvotes: 0.000000%